برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج HurryTheFoodUp.
تطبيق النظام الغذائي النباتي السهل النباتي هو تطبيق مجاني للنظام الغذائي النباتي يوفر وصفات سريعة وأطعمة صحية وكاملة للمساعدة في الانتقال إلى نمط حياة نباتي. تتميز وصفاتنا بالسهولة في التحضير والطهي والتناول. يتضمن التطبيق أيضًا قائمة التسوق عندما تكون جاهزًا لتحضير الوصفة.
يوجد تقريبًا 200 وصفة على التطبيق، ويتم إضافة المزيد كل أسبوع. تتراوح الوصفات من الإفطار إلى العشاء وحتى الوجبات الخفيفة والمشروبات. يتم تحضير معظم الوصفات في 30 دقيقة أو أقل وتوفر كمية عالية من البروتين.
نعمل مع فريق من الطهاة المحترفين لتطوير وصفاتنا بحيث تكون لذيذة وصحية.
يعني النظام الغذائي النباتي النباتي أنه يمكنك تناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. يمكنك ما زلت تتناول اللحوم والأسماك والألبان إذا كنت تريد ذلك، ولكن ليس عليك القيام بذلك.
تقول الجمعية الأمريكية للتغذية أن النظام الغذائي النباتي المخطط بشكل صحيح بما في ذلك النظام الغذائي النباتي الصرف يعد صحيًا وغذائيًا كافيًا وقد يوفر فوائد صحية في الوقاية والعلاج من بعض الأمراض.
